Como encontrar os seus exercícios na biblioteca?
A biblioteca de exercícios permite consultar e organizar os exercícios disponíveis, de acordo com a sua origem e utilização.
Os separadores estão disponíveis na biblioteca da equipa, na área da modalidade e na opção Adicionar exercício, durante a preparação de um treino.
Que exercícios encontra em cada separador?
Separador | O que mostra |
|---|---|
Todos | Todos os exercícios a que tem acesso. |
Os meus | Os exercícios que criou. |
Equipa técnica | Os exercícios partilhados consigo pelos colegas da sua equipa técnica. |
Clube | Os exercícios disponíveis na biblioteca do clube. |
Favoritos | Os exercícios que marcou com a estrela. |
Usados recentemente | Os exercícios utilizados nos treinos das suas equipas nos últimos 90 dias. |
Cada separador apresenta o número de exercícios disponíveis.
Por defeito, os treinadores entram em Os meus, enquanto os coordenadores entram em Todos.
Passo 1 — Abrir a biblioteca
- Abra a biblioteca de exercícios da sua equipa.
- A lista apresenta inicialmente o separador Os meus.
- Escolha o separador pretendido para consultar outros exercícios.

Passo 2 — Marcar exercícios como favoritos
Para guardar um exercício nos favoritos:
- Na lista, clique na estrela no canto superior direito do exercício.
- O exercício passa a estar disponível no separador Favoritos.
Também pode fazê-lo no detalhe do exercício, através da opção Guardar nos favoritos.
Para retirar um exercício dos favoritos, clique em Retirar dos favoritos.
💡Nota
Os favoritos são pessoais. Os restantes colegas não conseguem consultar a sua lista de favoritos.
Passo 3 — Ordenar e filtrar os exercícios
Por cima da lista, à direita, encontra a opção Ordenar, com quatro possibilidades:
- Mais recentes: apresenta primeiro os exercícios mais recentes. É a ordenação por defeito;
- Título (A–Z): ordena os exercícios alfabeticamente;
- Mais usados por mim: apresenta os exercícios mais utilizados nos treinos das suas equipas;
- Mais usados no clube: apresenta os exercícios mais utilizados nos treinos de todo o clube.
A ordenação escolhida mantém-se quando muda de separador.
Pode também utilizar:
- Visibilidade: filtra os exercícios por Clube, Privado ou Partilhado com a equipa técnica;
- Por página: permite definir quantos exercícios são apresentados de cada vez.
💡Nota
Os exercícios criados antes desta atualização não têm data de criação registada e aparecem no final da lista quando utiliza a ordenação Mais recentes.
Passo 4 — Pesquisar exercícios
- No campo Pesquisa (título ou descrição), escreva uma palavra ou expressão.
- Se necessário, utilize os filtros disponíveis:
- Categoria;
- Subcategoria;
- Regime;
- Orientação;
- Duração;
- Nº de jogadores (mínimo e máximo).
- Em Pesquisa avançada, pode filtrar por Estado e Autor.
- Clique em Pesquisar.

🔎 Dica de Utilização
Ao preparar um treino, utilize a opção Adicionar exercício para aceder aos mesmos separadores e encontrar rapidamente os seus exercícios e favoritos, sem sair do treino.
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Actualizado em: 12/11/2026
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